頭城運動公園是頭城最大親子共融公園 ，是到宜蘭不能錯過的親子景點，佔地約4公頃，內有籃球場、網球場、溜冰場、游泳池，和兩個特色兒童遊戲場，不只地大寬廣，遊樂設施多，更棒的是在公園內就能近距離看到火車經過，完全就是我們家孩子最愛的兩個元素（火車+公園）綜合，是讓孩子放電的好地方。   我們當天是從住宿…

花蓮知卡宣親水公園的兒童遊戲場分為荒野冒險島和森活天空樹，佔地超廣、遊具也超豐富，暑假前來還可以去玩水，玩上一整天也不是問題，來花蓮絕對不能錯過的！   荒野冒險島 位在入口處左側，一進入可以看到荒野冒險挑戰組合和叢林攀爬叢架，這裡超受孩子喜愛，有跳樁、獨木橋、斜梯、攀爬網等關卡，可以訓練孩子的肢…

原來人生最好的旅伴是自己的孩子🫶 結束為期七天的東京畢業之旅，距上次到相隔8年，也是有孩子後第一次到這，完全沒有美食和購物行程，每天安排一個親子景點，先預訂好門票之外什麼功課也沒做。原以為是輕鬆之旅，沒想到比以前購物行程走得更多，一週平均下來居然每天走到15000步😱 每天我們母子都是從早一起奮鬥到晚，回…

前幾天帶著孩子騎自行車漫遊舊草嶺隧道，誤打誤撞發現位在舊草嶺隧道旁的超美海景咖啡廳，上網查發現是2023年5月才剛試營運的咖啡廳，整棟屋子從外觀到室內都超美，玻璃窗的設計，讓人享用美食的同時也能坐擁無敵海景，真的超幸福！   外觀超搶眼，看到絕對不會錯過，記得停下來看看啊！   這邊的餐點有咖啡、茶…

金車生技水產養殖研發中心位在礁溪，近年來伴隨宜蘭旅遊風潮，成立水產門市部，園區設有白蝦養殖區、海洋生態展示區，還有開放式大型水族箱能近距離觀賞鯊魚和魟魚，也是全台唯一有鯊魚餵食體驗活動的地方唷！ 現場也有提供金車鮮蝦汆燙服務、餐點、咖啡及下午茶，並設有哺乳室、兒童遊憩區、用餐區，是個親子友善環境，也…

位在宜蘭礁溪的白水豆花 是熱門的排隊美食，白水豆花運用加上富含礦物質的宜蘭甘甜雪山湧泉，搭配太平洋深層海水作為天然凝固劑，天然的食材吃起來口感綿密細緻。   相關資訊 白水豆花 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號 電話：0968 023 785 營業時間：13:00~20:00 (週三及週四公休）   環境介紹 之前一直都是去永康…

湯圍溝公園附近有多家體驗魚吃腳的店家，這間重口味溫泉魚是目前全台最多種玩法的，有12種不同的溫泉魚，成人80元、4歲～國小六年級60元，未滿4歲免費，平假日不限時間可重複入場，有來礁溪遊玩很值得來體驗看看，很新奇有趣唷！   相關資訊 地址：宜蘭縣礁溪鄉仁愛路23號 電話：0985 197 664 營業時間：09:00~23:00 …

記得小學時，因為是轉學生又不擅於交朋友，同學嘲笑我是醜八怪、拉我頭髮抓弄我，我卻只敢默默哭泣，回家也不敢跟父母說，雖然現在回想起來可以理解這只是孩子間無聊的惡作劇，但對我整個成長存在很久的陰影，一直覺得自己很醜，甚至有一個時期都用頭髮遮住自己半邊的臉，只為了想擋住醜醜的臉，卻反而讓別人覺得我很奇怪…