鮭魚黃金炒飯是飛媽年輕時偷懶最喜歡做的料理，小飛過年返鄉不知道為什麼一整個星期都不太願意吃東西，回來台北第一天想說就簡單炒個飯，沒想到他意外的捧場，吃了一整盤，讓媽媽好開心啊！ 黃…

  前些日子小飛看到我們在吃丸子，一直很有興趣，所以就決定做個無調味的簡單牛肉丸給他。裡面的食材都可以任意變化，如果孩子不吃蔬菜，可以偷渡一些進去。     🍴寶寶…

前陣子小飛有點厭食，每餐都1/2就不吃了，後來在蛋媽的建議下嘗試了青醬，果真立馬整碗吃光。 一般青醬會加入松子或堅果，但因為要給小飛我就省略了。   🍴寶寶青醬🍴 食材…

最近一直好想吃港式飲茶，在上網收尋飲茶推薦時忽然看到珍珠丸子，臨機一動決定做個寶寶版讓小飛當手指食物，因為擔心用糥米寶寶吃了難消化，所以就決定用白米，只是白米會有冷掉後米硬掉的缺…

小飛平常的副食品都是使用有機食材製成，平時最常購買的就是米森有機的食材，在家上網點一點就可以寄來家中，實在是忙碌媽媽的福音。 小飛現在很喜歡有口感的食物，粥類無法滿足他，有時為了節…

小飛的第一個專屬生日蛋糕，飛媽一直覺得不能吃自己的生日蛋糕好悲傷，既然以往飛爸生日我都自己親手做，小飛的蛋糕當然要自己來做囉！   在做蛋糕之前腦海裡閃過好多的idea，不甘只做戚…

最近飛爸工作實在太累，無人可替手的飛媽照顧小飛也很累，為了幫雙方補補身子，決定來滴雞精。   自製低雞精其實很簡單，只要去市場跟攤販老闆說要滴雞精用，老闆都會幫忙先洗乾淨再裝袋…

飛媽的寶寶水餃沒有多餘調味就是單純的蔬菜和肉，大人要吃可以沾水餃醬就不需要另外包了，一次包個半斤的水餃皮，就可以吃個幾餐，非常方便吶！！ 這次飛媽包了兩種不同口味，高麗菜和瓠瓜，飛…

  一定會有人覺得有新鮮的鮭魚不吃硬是要炒魚鬆，但寶寶越大其實需要的變化越多，肉鬆、魚鬆其實很方便，除了可以做三色飯、飯糰，外出懶得帶副食品時也可以帶這個出門，點碗白飯請店家燙…

豆漿作法其實很簡單，難是難在要顧火煮豆漿，當媽媽之後時間更是寶貴阿！ 飛媽一直都是大同電鍋愛好者，所有副食品都是用大同電鍋完成居多阿！！ 一看網路分享有大同電鍋煮豆漿法就愛上了，這…