寶寶的第一堂音樂課｜MusikGarten嬰幼兒音樂啟蒙課程
Mia人生中的第一堂課我們選擇了His&Her親子藝術 X MusikGarten總部授權中心的MusikGarten嬰幼兒音樂啟蒙課程。Mia大概4個月開始對聲音很喜愛，跟小飛小時後很像，所以我決定提早讓她接觸音樂看看。（小飛當初接觸是七個月） 現在嬰幼兒音樂啟蒙課程的教室換到圓山分部，離圓山捷運站步行約莫5-10分鐘，交通相當…
小飛媽媽咪呀
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MIT天然好用清潔用品推薦｜兩個媽媽(蔬果清潔液、多功能清潔液、碗盤洗淨乳、嬰兒沐浴乳、溫和沐浴乳)
💗團購表單： 💗團購時間：2020/05/11-2020/05/17 在食安風暴過後，大家對於從嘴巴吃進去的飲食開始會比較小心，謹慎地挑選食物，但對於透過呼吸、皮膚侵入的毒素卻容易輕忽。事實上滲透到皮膚內部的毒素，需要更長的時間才有辦法漸漸排出體外。 年輕時從事護理工作每天都需要大…
平民燕窩｜8more（台灣第一家白木耳專賣店）
白木耳堪稱孕期營養補充聖品，有維生素D可以幫助吸收鈣質，還富含膠質可以維持水潤好肌膚，更棒的是還含有膳食纖維，解決孕期排便不順的困擾呐！ 白木耳是眾所皆知的平民燕窩，第一胎懷孕時本想買燕窩補身體，那時候小飛外婆聽到立刻跟我說，白木耳的效果更好，且經濟實惠更適合孕期長時間飲食。我兩胎懷孕過程都吐到七、…
富含營養素保持好氣色｜綠拿鐵食譜
自從這胎生完後，一打二的忙碌生活，變得有點暴飲暴食加上日夜顛倒，長期累積下來整個人精神和體態都變得不太好。最近因為疫情宅在家，忽然意識到不能再這樣下去，如果影響到健康，無法陪伴孩子好好成長豈不是得不償失。剛好身邊的朋友們喝綠拿鐵成效都很好，所以我決定先從飲食習慣好好改變，每天一早來杯綠拿鐵開始。 &n…
大直ATT 4 Recharge｜全台唯一baby shark鯊魚寶寶互動特展
風靡全球兒童的超級巨星Baby Shark 自2020/3/20至2020/6/21就就在ATT 4 Recharge，只要憑不限金額消費發票即可免費入場全台唯一的「鯊魚寶寶互動特展」唷！ 『🎵Baby Shark Doo Doo Doo Doo Doo Doo….🎶』 紅遍全球的洗腦神曲《Baby Shark》，原版影片在影音網站YouTube上的觀看次數已超過40億…
頭皮調理強健髮根｜ESSEHAIR 易生絲原汁森眉草洗髮精 +森眉草養髮精華
不曉得大家對於頭髮養護的觀念是否和我一樣？以前都誤以為只要注重於護髮，看起來保濕柔順就好，殊不知照顧好頭皮才是根本之道。貧瘠的土地種不出漂亮的作物，頭皮也是一樣，沒有養髮觀念，再怎麼護髮也救不了崩壞的髮質。 我本身自然捲，髮質毛躁、產後髮質又變得脆弱易斷，加上我這胎生完產後的髮況很糟，常常洗…
關於離別的溫馨繪本｜星空下的等待
剛好在劉真過世的隔天，收到這本繪本的邀約，看著內容，忽然一陣心酸，練習道別這件事情，對留下來的人，真的不是件容易的事情，我們不知道哪天可能會離開孩子，想到這件事，就覺得自己應該要開始跟孩子心理建設。 總有一天我們都會說再見，但向親愛的人道別之後，生活將如何繼續前行，又如何將眼淚與心中的想念轉…
簡單三種材料完成自製沐浴球
幾週前帶著小飛去共學，當天主講的小蜜阿姨做了一個火山爆發的實驗，也利用那些材料做了沐浴球送給小朋友們。聽她說才知道自製沐浴球並不難，簡單三種材料就可完成沐浴球了！ 小飛超愛沐浴球裡面的玩具但一顆沐浴球大概要100-150台幣，洗一次澡就沒了，實在很傷本，自己做經濟又實惠，一樣可以放玩具進去，還可以挑…
繪本分享｜《你很特別》《熊熊的好朋友》
防疫在家無聊，剛好可以多和孩子一起閱讀繪本，今天就來介紹最近剛收到的采實文化新書吧！這兩本都是跟情緒相關的繪本，畫風都很可愛，色彩也很繽紛，在共讀之餘也能延伸出不同的玩法唷！ 《你很特別》 這是一本培養自我認同感，肯定自我價值的繪本，繪本中的琪琪是一隻漂亮的白貓，但她很不滿意身上的白毛，她很羨…
安心食材｜Camaron卡馬龍海鮮(白晶蝦、蝦仁、軟絲、鱈魚)
飛爸和小飛都是海鮮控，幾乎每餐都要有一樣海鮮料理，但我很怕重金屬汙染的問題，所以在挑選時都特別注重來源。 Camaron卡馬龍新鮮好品質不用多說一吃就上癮，他們家是我從小飛副食品時期就開始購買的店家，現在宅在家就可以把食材一次購足，超方便的！ 坦白說因為我無法早起去市場，中午去到市場總覺得海鮮、肉類…