一般人會喝滴雞精應該就是在孕期滋補、產後養身及術後調理之時，這次孕期我一共胖了五公斤，產後20天就幾乎瘦回產前體重。剛生產完氣色也很不錯，我覺得這一切要歸功於滴雞精。   這次懷Mia後因為孕吐厲害，Mia的體重又遲遲無法上升，讓我決定要靠滴雞精好好補充一下。但很多家的雞精都讓我一喝就反胃，…

   一直以來都很喜歡野志明加的作品，他的繪本系列總是以食物為主題，他善於利用各種食物本身的特點說故事，畫風可愛又帶著幽默，常常會邊看邊露出會心一笑。     明年就是萬眾矚目的2020東京奧運啦！ 這次超人氣作者野志明加的最新作品《天婦羅奧運會》，要先帶領大家來一場別出心裁的奧運會。相信大…

     真的是自己生產完才理解為什麼大家會說，產後憂鬱的主要問題之一是母乳啊！懷孕末期就聽到媽媽友說母乳不順而乳腺炎崩潰的事，過程真的嚇壞我了。當時在群組看到很多媽媽推薦這位通乳師，立刻跟老公說生產完我一定要找她來！！       大家都說一開始奶量少是正常的，但我自己產後第一…

   EvAfter從此以後是某天在月子中心和艾比聊天時他推薦的，當下立刻上網填寫試吃申請，沒想到當天就接到電話，隔天就配送到了，速度真的很快。   彌月試吃方式：  ✦懷孕懷孕滿34週-產後1個月內的媽咪(這邊申請) ✦試吃優惠，定價5折，請私訊申請試吃。 ✦試吃運費：專車熱食配送試吃地區(桃園市全區、…

   Need Time的蛋糕可常溫保存，對彌月送禮來說相當方便。好友Iris他們家二寶誕生訂的彌月就是訂購他們家，蛋糕外盒很簡單，是以時間為概念搭配店名的黑白外包裝。   彌月試吃方式：  ✦滿32週，或產後一個月(私訊提供媽媽手冊、寶寶手冊申請即可) ✦試吃價格：$240元/一入，免運費     …

   我一直覺得天然食補比起營養保健食品來的好，但因為我懷孕前期都在孕吐中度過，小飛和Mia都吐了7個月，加上懷Mia後一邊要帶小飛一邊身體不適，我們都是外食居多，飲食上也沒辦法顧及均衡攝取，所以斟酌思考後覺得可能是需要額外補充一些營養給寶貝。      孕期營養與體重 第一孕期(0-12週) 這…

   由Garlic Crush Studios 妙蒜工作室推出的布朗克點點名與布朗克放放假，這兩本繪本主要是要讓孩子「愛上幼兒園」，在繪本裡面，用了很多趣味的方式來描繪幼兒園的情境，讓小孩不會懼怕去上幼兒園。   📖布朗克點點名 看起來無厘頭的場景其實完全呈現出幼兒園孩子的真實生活，每個人都在同一個空…

   刷牙是要從小培養的，從乳牙階段的照護就要開始注意。如果不善加保養乳牙任其長牙菌斑或蛀牙，輕則口腔產生異味、牙齒不美觀，重則可能蛀牙，造成口腔空間的改變進而影響恆齒，讓恆齒長得不整齊而需要矯正，影響是非常深遠的。       即使是喝奶時期，基本的牙齦和舌苔擦拭動作也是不可…

  RingRing Art Assistent 鈴鈴老師的課程在媽媽界很火紅，在小飛一歲多時我們就開始排隊，終於在小飛兩歲半的時候成功上到體驗課了！上完課後真的覺得鈴鈴老師很會帶領小孩，這邊上課的畫作是有一個成品的，可以看得出作品，有步驟性的。跟大金剛老師和叮噹老師相比又是完全不同種的體驗。     教室位在光…

一直有個傳說是當待產包拉鏈拉上就會破水，所以我一直把行李箱攤在地上，不敢隨意關上，沒想到就這麼一路到40週，當天關上直接去催生了。   我是在禾馨生完直接去月子中心，所以準備了兩個行李箱，20吋的是待產包，29吋的是月子中心備品。       除了待產包，最重要的媽媽手冊、健保卡、夫妻雙方身份…