相信只要是媽咪都有遇過帶孩子出門卻找不到親子廁所、哺乳室可使用的窘境，不知道有沒有媽咪跟飛媽一樣，到一個地方都會先觀察有無哺乳室，尤其因為我常帶小飛出門，親子友善環境更顯得重要！…

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話說某天吃了這個長的像芭樂的佛手瓜後，一整個大退奶，產量砍半不說，差點追不回來。退奶的蔬菜真的多到不行，但體質不同每個人也不一樣，之前蘆筍、花椰菜、莧菜、筍子、花椒是我的大忌，沒…

很幸運的，在懷孕過程就有一些朋友拿了溢乳墊來給我，加上媽媽禮的試用品，因此使用了不少牌子。以下是個人觀感之評比。 NUK舒適型貼身防溢乳墊 棉柔觸感，使用起來蠻舒服的，但完全平面，用在…